三亚跆拳道培训|三亚跆拳道培训班由文体局审批，民政局注册，现有分馆，是三亚市一家由中国跆拳道协会晋级考试发证的专业跆拳道馆。三亚跆拳道培训|三亚跆拳道培训班网址http://syqspx.soxsok.com/ QQ1518267586  电话：4000088-293

三亚跆拳道培训|三亚跆拳道培训班跆拳道是利用段位来表示练习者的学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段初学者从十级开始逐渐升至一级然后再入段段位越高表明水平也越高较高段位达九段。   因为跆拳道练习者都穿着统一的白色服装以示纯正所以练习者水平的高低主要是从他们所系腰带的颜色和特点来分辨。   以下是跆拳道品级制度由低至高所系腰带的列表   1白带 2黄带 3高黄 4蓝带 5高蓝 6红带 7红带一级 8红带二级 9红带三级 10 黑带一段 11 黑带二段 12 黑带三段 13 黑带四段 14 黑带五段 15 黑带六段 16 黑带七段 17 黑带八段 18 黑带九段     通常跆拳道修习者在获得黑带资格之前都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。     考取了黑带之后除了一段需要经过一年半才能考二段以外其他段位每经过一年便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段八段和九段只授予极其杰出和的人。     考核只要取得60分的成绩便算通过而按这个基准每超过或低于10分时可相应跳一级或降一级。”     考核的内容包括跆拳道的知识、品势套路、力量和技术以及实战技能等。以下表格为各段级考试的基本内容  三亚跆拳道培训|三亚跆拳道培训班 十、九级白带 基本知识和基本技能如前踢、旋踢等、太极一章等 八黄带 七高黄级 较难的基本技术如后踢、转身旋踢等、太极二章太极三章等 六蓝带 五高蓝级 较难的基本技术如后旋踢、跳后旋踢等和动作破板等、太极四章太极五章、条件实战等 四、三、二、一级 较难的技术和动作如跳过障碍破板等、太极六、七、八章、实战技能一级?quot;一对二”等   黑带以上的考核项目包含以上各种但难度加大。品势考核从一段至六段分别为高丽、金刚、太百、平原和十进或吉跆、春拳、汉水和一如。 跆拳道升级考试内容 白带升黄带 太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御。   黄带升黄带 太极二章、横踢、推踢、滑步进和退横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢。 黄带升蓝带 太极三章、前脚横踢、上步横踢、上步下劈、跳下劈、后脚侧踢、三七步手刀加正拳。   蓝带升蓝带 太极四章、侧踢滑步侧踢、后脚侧踢、踏步侧踢、后踢、反击横踢、贯手、双手刀、实战、下劈破板。   蓝带升准红带 太极五章、反击后踢、双飞踢、前脚横踢反击、前脚下劈反击、正拳反击、侧踢破板。  

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